Category Archives for Blog
Jurnalul unui invingator – Zilele 23-31
Au fost 7 zile de pauza. 7 zile in care am invatat foarte multe si in care am facut mai putina miscare. Dupa ce am revenit de la Business Days Timisoara, acolo unde Laszlo Pacso a organizat unul dintre cele mai importante evenimente de business din Romania, m-am odihnit am avut intalniri si alte evenimente […]
Continue readingJurnalul unui invingator – Zilele 20, 21 si 22
In week-end am alergat putin si m-am axat pe mers pe jos. Luni am alergat seara mai multi la sala si apoi am facut si cateva exercitii. Marti voi pleca spre Timisoara. Ma asteapta Business Days. Voi profita din plin de 2 zile de inspiratie si de networking si in special ma voi bucura sa […]
Continue readingJurnalul unui invingator – Zilele 17, 18 si 19
Acum 3 zile Stefana Badiu,o fata deosebita care scrie pe http://www.culegvise.ro/ si organizeaza workshopuri pentru cursuri de actorie imi spunea: „Imi place despre tine ca te misti, evoluezi ma ambitionezi si pe mine cand te vad asa, esti tare! Imi place ca te misti rapid si urmarindu-te ma tin si eu in priza.” In aceste […]
Continue readingJurnalul unui invingator – Ziua 16
Astazi este cea mai motivanta zi pentru mine. Am plecat la alergat ascultand inregistrari personale. Am alergat in 2 serii cu o pauza scurta intre serii. Am inceput cu 5 tururi si am terminat cu 6 tururi. Dupa am mers la cateva exercitii la sala. Exact cum imi propusesem. Victorie! Am vorbit cu mii de […]
Continue readingJurnalul unui invingator – Ziua 14
Sunt fericit pentru ca am incheiat 2 saptamani de sport. Am alergat 4 tururi urmate de un tur si inca 4 tururi cu pauza intre ele. Imi place ca in week-end sa alerg dupa amiaza. Mi-ar placea ca de saptamana viitoare sa alerg cate 11 tururi pe zi.
Continue readingJurnalul unui invingator – Zilele 12 si 13
Au fost ceva probleme tehnice vineri si de aceea postarea apare sambata seara. Vineri am fost la o plimbare cu John Cristea(www.johncristea.ro ) si mi-a lansat provocarea de a merge pe jos pana la Brasov. Zicea ca sunt primul om care il refuza din prima. Seara am fost la sala si am alergat 4 tururi, […]
Continue readingJurnalul unui invingator – Ziua 11
Astazi este Ziua Interna?ional? a Fericirii. La multi ani! In aceasta zi calduroasa dedicata fericirii am ales sa merg la alergat dupa amiaza. Am alergat 4 tururi, pauza 10 minute si inca 6 tururi. Ultimele 2 tururi si ceva m-am miscat putin mai repede. Parca eram in desenele animate, copilasii de 5-7 ani alergau […]
Continue readingJurnalul unui invingator – Ziua 10
Astazi am inceput ziua in forta, in special bucurandu-ma de primavara. De altfel, Victor Hugo spunea: „Primavara este o sarbatoare imensa la care participa toate elementele naturii.” Am facut cate o serie scurta la sala, am alergat 4 tururi(in pauza ma durea rau un picior) si apoi 6 tururi(nu mai simteam […]
Continue readingJurnalul unui invingator – Ziua 9 Primul record personal
Astazi m-am trezit putin mai tarziu, dar am recuperat la sala. Am alergat 3 tururi si apoi 7 tururi(ambele serii fara oprire). A fost prima data cand am putut alerga continuu 7 tururi. Incep sa pot respira mai bine. In turul 2 doream sa renunt, ma durea rau un picior, acolo unde m-ai m-a […]
Continue readingJurnalul unui invingator – Ziua 8 Leadership
Iata ca am inceput aceasta saptamana in forta. M-am trezit la 5 dimineata si desi am dormit putin sunt fresh. Am facut cate o serie la aparate si apoi am alergat pe pista 3 tururi, 2, 2 si inca 3 tururi. Totul a fost natural. Fara sa mai resimt dureri, ci doar probleme mici de […]
Continue reading